まつばStudioからのお知らせ
お知らせ

合気道クラススタート

 月に2回程豊橋駅近郊まつばスタジオに起こし頂き合氣道を指導して頂く事になりました。
臍下の一点に心を静めた無駄のない重心の安定した動きは日常生活やスポーツにおいても体への負担を軽減し、周りから入ってくる情報に左右されずにパフォーマンス能力を発揮する技術を身につける事ができます。また、投げ・関節技を中心とした練習では自分の身を守る術を学ぶ事にも繋がります。 毎月第1・3土曜日 19:00頃~ 講師:宮本茂和先生